Thalassa Bouchard
Psychoéducatrice - Stagiaire en psychothérapie
Trois choses à savoir sur moi
1. J’ai vécu avec 14 personnes de partout dans le monde en moins de deux ans.
2. Je rêve de faire du bénévolat dans un sanctuaire pour éléphants. 🐘
3. J’adore les sensations fortes, même si je suis claustrophobe et que la plongée sous-marine me fait peur
Mon parcours
Depuis plus de 15 ans, j’accompagne des adultes vivant différentes difficultés liées à la santé mentale, autant en suivi individuel qu’en groupe thérapeutique. Mon parcours m’a amenée à travailler notamment en santé mentale adulte, en intervention de crise, en dépendance et en prévention du suicide.
J’ai développé un intérêt particulier pour la santé mentale des hommes et je souhaite contribuer à rendre les services en santé mentale plus accessibles à cette clientèle.
Je m’intéresse également à l’animation de groupes ainsi qu’au développement de conférences et de formations destinées aux entreprises, notamment autour de la santé psychologique au travail, de la prévention des risques psychosociaux et des obligations découlant des modifications à la Loi sur la santé et la sécurité du travail.
Clientèles
Adultes
Individus, groupes
Fournisseur IVAC ✓
Mandats CNESST ✓
Ma façon de travailler & mes approches
J’accorde beaucoup d’importance à offrir un espace humain, authentique et sans jugement, où la personne peut mieux comprendre ce qu’elle traverse, développer ses capacités d’adaptation et retrouver progressivement un équilibre qui lui ressemble.
Mon approche est cognitive comportementale intégrative et s’enrichit de différents principes issus de la thérapie basée sur la mentalisation, de l’approche orientée vers les solutions, de l’approche motivationnelle, de la théorie polyvagale et de l’intelligence relationnelle.
Services et tarifs
Psychoéducation
Séances individuelles: 130$ pour 50 minutes
Études & formations
Maîtrise en psychoéducation
Membre de l’Ordre des psychoéducateurs et psychoéducatrices du Québec
Actuellement engagée dans le processus d’obtention du permis de psychothérapeute.
Langues
Français ✓
Mode de consultation
Virtuel seulement ✓
Motifs de consultation
Santé mentale des hommes • Anxiété • Dépression • Difficultés relationnelles • Traumatismes complexes • Troubles de personnalité • Gestion des émotions • Dépendances • Transitions de vie
